健康

生地麦冬煲冬瓜的做法

2019-05-15 05:27:45来源:励志吧0次阅读

生地麦冬煲冬瓜的材料冬瓜相克食品800g盐适当生地12g麦冬相克食品10g姜相克食品片3片猪骨300g 生地麦冬煲冬瓜的做法图片步骤,怎样做生地麦冬煲冬瓜好吃?

冬瓜

洗干净切大块

生地

麦冬

猪骨、姜片

猪骨下锅焯水后捞起,再用冷水冲洗

汤锅加入放入生地、麦冬、猪骨、姜片,加入适当的水

盖盖大火煮开

再加入冬瓜

煮开后,小火2个小时

2个小时后下盐调味便可

美食天下菜谱大全温馨提示:

生地麦冬冬瓜汤非常适合夏天喝的汤水,冬瓜有益水消痰,清热解毒,益气轻身,耐老,除胸心满,去头面热的作用。冬瓜皮利水消肿,冬瓜子润肺化痰、消肿,冬瓜瓤清热利水,所以冬瓜熬汤1般不去皮。

1、冬瓜洗干净不用去皮

2、由于熬汤时间比较长冬瓜要切大块1些

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