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好吃的鸡脯肉炒芦笋

2018-10-13 02:47:53

主料

芦笋 :适量 鸡肉 :适量

辅料油 :适量盐 :适量姜蒜葱 :适量料酒 :适量

具体步骤第一步芦笋清洗干净切掉后部老掉根,然后切成片第二步鸡肉切成片,加料酒 生抽腌15分钟第三步加料酒 生抽腌15分钟第四步锅里油烧热,倒入鸡肉炒匀,鸡肉快速炒散第五步然后加入切好的芦笋炒,大火不停的翻炒第六步炒匀后加点生抽翻炒第七步炒至鸡肉上色后加入盐炒匀第八步加入盐大火炒一两分钟后,即可关火

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